Frazele de acest gen te forțează să joci un rol mai degrabă decât să fii tu însuți.
Cuvintele vă pot atrage subtil într-un rol pe care trebuie să îl mențineți / colaj My, fotografie de depositphotos.com
Fraze precum „Nu ești ca ceilalți”, „Nu ești ca cei cu care mă întâlneam” sau „Ești special, nu ca toți ceilalți” sună adesea ca un compliment. Dar în spatele acestor cuvinte măgulitoare poate fi ceva mai mult. Ele te pot trage subtil într-un rol pe care trebuie să îl menții, în loc să fii tu însuți. Iar atunci când dragostea este construită pe baza faptului că ești „diferit”, aceasta este rareori necondiționată. Psihologul american Mark Travers scrie despre acest lucru în articolul său pentru Forbes.
El a explicat în detaliu ce spune psihologia despre această frază comună și de ce s-ar putea să nu fie deloc un compliment:
Admirația pentru imagine, dar izolarea personalității. Când cineva spune: „Tu nu ești ca ceilalți”, acest lucru este interpretat ca o recunoaștere a unicității. Dar în loc să ofere un sentiment de înțelegere și siguranță, astfel de cuvinte pot spori sentimentele de separare. Este ca și cum ați fi plasat în afara cercului de oameni „obișnuiți”. Și odată ajuns în afară, este posibil să începeți să vă simțiți anxios, în gardă, temându-vă să vă relaxați. Un studiu a constatat că, cu cât o persoană începe să fie mai atentă la modul în care se prezintă în socializare, cu atât risipește mai multă energie, se distrează mai puțin și se simte mai puțin conectată la ceilalți.
Te obligă să joci un rol în loc să fii tu însuți. Când cineva te numește „diferit”, te poți simți obligat să te conformezi acelei imagini. În special în relațiile romantice, această presiune poate fi intensă. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu acest atașament anxios tind să aibă o autoprezentare crescută, mai ales atunci când simt că sunt în comparație cu alții. Acest lucru crește nevoia de a „impresiona”, în special la cei care se îndoiesc deja de propria valoare.
Citește și:
Îi devalorizează pe ceilalți pentru a te ridica pe tine. În realitate, astfel de „complimente” pot fi doar comparații, o încercare de a vă modela în cineva care se simte confortabil: cineva care nu cere, nu simte prea mult, nu depășește nivelul de confort al partenerului său. Un alt studiu a constatat că aprobarea condiționată în relațiile romantice (chiar și atunci când este prezentată ca o laudă) degradează calitatea acestora, deoarece subminează sentimentul de autonomie. Atunci când iubirea este „câștigată” prin conformarea la așteptări nespuse, persoana începe să se micșoreze pentru a rămâne acceptată.
Amintim, mai devreme psihologul a numit 4 „indicii” care vă vor ajuta să decideți – pentru a salva căsătoria sau divorțul.
